منتــدى مـرهف الاحســـاس للهمســـات الراقيــــة
أهلا وسهلا بكم بمنتدى مرهف الإحساس للهمسات الراقية
إن كنت عضو(ة) نرجو تسجيل دخولكم
وإن كنت زائر(ة) فشرف كبير لنا أن تسجلو وتنظمو إلى أسرتنا المتواضعة
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon21 أهلا وسهلا بالجميعرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon21
منتــدى مـرهف الاحســـاس للهمســـات الراقيــــة
أهلا وسهلا بكم بمنتدى مرهف الإحساس للهمسات الراقية
إن كنت عضو(ة) نرجو تسجيل دخولكم
وإن كنت زائر(ة) فشرف كبير لنا أن تسجلو وتنظمو إلى أسرتنا المتواضعة
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon21 أهلا وسهلا بالجميعرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon21
منتــدى مـرهف الاحســـاس للهمســـات الراقيــــة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتــدى مـرهف الاحســـاس للهمســـات الراقيــــة

منتـدى عربــي اجتماعــي ثقافــي ترفيهــي متنــوع يهتم بجميـع القضـايــــا
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون I_icon_minipost نرحب بالجميع زوارا واعضاءا ترحيبا حارا متمنين لهم زيارة واقامة طيبة بيننا * فاهلا وسهلارجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون I_icon_minipost
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Gif_icon456 رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون I_icon_minipostنتمنى للجميع إقامة طيبة، ممتعة ومفيدة بيننارجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون I_icon_minipost
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون I_icon_minipost أعضاء منتدانا الطيبين*رمضان كريم ينعاد علينا وعليكم بالصحة والعافية بذنوب مغفورة وعبادات مقبولة وعتق من النار ورضى الرحمان كل عام وانتم بالف خير*رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون I_icon_minipost
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» حكم وامثال جميلة
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالسبت 31 يناير 2015 - 21:07 من طرف همسات راقية

» كلام جميل عن الصمت والكلام :
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالخميس 2 أكتوبر 2014 - 14:50 من طرف karim

» حدث في مثل هذا اليوم 12 ربيع الأول
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالثلاثاء 29 أبريل 2014 - 15:31 من طرف faraj aliraqi

» كلام جميل عن الصمت والكلام :
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالثلاثاء 29 أبريل 2014 - 15:26 من طرف faraj aliraqi

» ميرانع سهلة جدااااا ورائعة
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالثلاثاء 22 أبريل 2014 - 2:26 من طرف همسات راقية

» القواعد السبع للموظفة الناجحة
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالثلاثاء 22 أبريل 2014 - 2:10 من طرف همسات راقية

» الليمون: اقنعة مختلفة للعناية بجمالك
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالثلاثاء 22 أبريل 2014 - 1:59 من طرف همسات راقية

» إبسوس" العالمية تصنف "درعة "في مقدمة أفضل 100 علامة تجارية بالسعودية
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالثلاثاء 21 يناير 2014 - 15:39 من طرف الان جروب

» اهلا بحبيبتنا فتون عطيوي من السعودية
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالسبت 28 ديسمبر 2013 - 23:52 من طرف همسات راقية

» من لهفتي
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالإثنين 16 ديسمبر 2013 - 11:19 من طرف ام اياد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
karim
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_rcapرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Emptyرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_lcap 
همسات راقية
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_rcapرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Emptyرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_lcap 
سوار الياسمين
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_rcapرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Emptyرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_lcap 
nadia
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_rcapرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Emptyرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_lcap 
ibrahim7
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_rcapرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Emptyرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_lcap 
mimi
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_rcapرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Emptyرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_lcap 
raraz
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_rcapرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Emptyرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_lcap 
رشيدة
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_rcapرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Emptyرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_lcap 
عاشق القمر
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_rcapرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Emptyرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_lcap 
الدندراوي
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_rcapرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Emptyرجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Vote_lcap 

 

 رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون

اذهب الى الأسفل 
+2
nadia
رشيدة
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رشيدة

رشيدة


وسام الاناقة
الدولـــة : رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Jazaer10
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 414

رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Empty
مُساهمةموضوع: رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون   رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالخميس 29 سبتمبر 2011 - 14:53

رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون


رجيم
حرق الدهون يعتمد على عصير الاناناس والكيوي
وطريقة العصير كالتالي

كاس عصير اناناس بدون سكر او مواد حافظه
حبتين كيوي مقشره ومقطعة
عصير ليمونه وممكن يحذف

تمزج العناصر بالخلاط لحد مايختلطوا مع بعض
العصير يؤخذ بدل وجبة العشاء في كل الايام



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


والنظام للفطور والغداء كالتالي


اليوم الاول
واليوم الثاني

الفطور
تفاحه
قهوة او نسكافيه او لاتيه بدون حليب او سكر وممكن سكر ريجيم
الغداء
تفاحتين
العشاء
عصير الاناناس والكيوي

اليوم الثالث
واليوم الرابع


الفطور
نص علبة زبادي
قهوة او نسكافيه او لاتيه بدون حليب او سكر وممكن سكر ريجيم
الغداء
علبة ونص زبادي
العشاء
عصير الاناناس والكيوي



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


اليوم الخامس

واليوم السادس

الفطور
قهوة او نسكافيه او لاتيه بدون حليب او سكر وممكن سكر ريجيم
الغداء
خس بأي كمية
العشاء
عصير الاناناس والكيوي

اليوم السابع
واليوم الثامن

الفطور
قهوة او نسكافيه او لاتيه بدون حليب او سكر وممكن سكر ريجيم الغداء
2 صدر دجاج او نفس الكمية لحم مسلوق او مشوي بدون جلد او زيت
العشاء
عصير الاناناس والكيوي
للامانة منقول للافادة:bball:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nadia
مل
مل
nadia


وســـام الإبـــداع
الدولـــة : رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Jazaer10
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 898
المزاج : مرتاحة و مبسوطة
تعاليق : ربى لاادرى ماتحمله لى الايام.........ولكن ثقتى انك معى تكفينى



رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون   رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالخميس 29 سبتمبر 2011 - 15:03

مشكورة على الطرح رشيدة

لكن أرى ان هذه الوصفة أو الرجيم مناسب أيضا لمرضى السكري
عفاكم الله


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوار الياسمين
******
******
سوار الياسمين


رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون 1000
الدولـــة : رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Jazaer10
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1198
المزاج : ألا بذكر الله تطمئن القلوب

رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون   رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالخميس 29 سبتمبر 2011 - 15:16

شكرا لك رشيدة
دائما مميزة و أنيقة
بكل ما تطرحينه من مواضيع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
habelmolok

habelmolok


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 16

رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون   رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالخميس 29 سبتمبر 2011 - 15:35

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
habelmolok

habelmolok


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 16

رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون   رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالخميس 29 سبتمبر 2011 - 15:36

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ibrahim7
مل
مل
ibrahim7


الدولـــة : رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون 126
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 892
المزاج : جيــد
تعاليق : *
أنت الذي تلون حياتـك بنظرتك إليها ، فحيـــــاتك من صنع أفكارك ، فلا تضع نظارة سوداء على عينيك


رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون   رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالخميس 29 سبتمبر 2011 - 19:14

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشكوووووووووورة رشيده على هذه الحميه والمعلومه القيمه .. وياريت تقدميلنا وتعزمينا عليها .. ههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
raraz
ما
ما
raraz


عضو ذعبي
وسام النشاط
الدولـــة : رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Soudia10
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 578
المزاج : Wow
تعاليق : كل عام واسرة المنتدى بالف خير
ودي واحترامي
راراز

رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون   رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون Icon_minitimeالثلاثاء 4 سبتمبر 2012 - 8:08

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رجيم عصيرالأناناس والكيوي الحارق للدهون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتــدى مـرهف الاحســـاس للهمســـات الراقيــــة  :: هـمـســـــــات الأنـاقـــة و الجمــــــأل :: هـمـســـــات الـصـحـــــــة والـلـيــاقـــــــــــة-
انتقل الى: